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糙米
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哺乳期女性食用糙米,高粱等可以吗
可以的,经常吃些粗粮等富含纤维类的食物是可以增加胃肠蠕动,促进消化,还可以增加各种微量元素的吸收。膳...
# 糙米
# 哺乳期
# 高粱
# 食用
# 女性
2023-09-02
百科问答
阅读21
糙米的功效与作用(糙米的功效与作用儿童)
糙米是一种全谷类食品,它在加工过程中保留了外壳和胚芽,因此富含许多营养成分。糙米对身体有很多益处,以下是一些糙米的功效与作用。1.有助于控制血糖:糙米中的外壳和胚芽富含纤维素、蛋白质、燕麦糖等成分,这...
# 糙米
# 功效
# 作用
# 儿童
2023-08-24
健康指南
阅读19
糙米胚芽的功效与作用
糙米胚芽虽然口感上没有大米精细,但营养价值较大米较高,热量也比大米少。具有高蛋白低热量、祛湿排毒、维...
# 糙米
# 胚芽
# 功效
# 作用
2023-08-16
百科问答
阅读19
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