问
黄芪哺乳期可以吃吗
最佳答案
在哺乳期是可以吃黄芪的,用黄芪炖母鸡吃,这样起到催乳的作用,生完宝宝以后,会出现身体虚弱,乳汁不足的现象,这时候可以多加强自己的营养,平时可以多喝一些鸡汤,这样可以改善乳汁少的症状。
举措建议
平时的饮食上一定要以清淡营养易于吸收的为主,不要吃刺激和生冷的食物,最好就是能加强自己的身体锻炼,只有身体好了,饮食提高了,这时候就不会出现乳汁不足的现象了。
注意事项
生完宝宝后不要太过于劳累,平时不要经常熬夜。
免责申明:问答仅供参考,请根据实际情况选择就医。